Die Top Selbstwerträuber

1 Perfektionismus, gut oder am besten sein wollen

2 Eigenbewertung (die Sicht auf sich selbst), sich selbst nicht gut finden

3 Abhängigkeit von Anerkennung, gut gefunden werden wollen

4 Regression, inneres Schrumpfen (ebenfalls abhängig)

 

Wie kommen wir zu mehr Selbstwert, können selbstwirksamer und selbstbewusster werden?

Was bedeutet für uns überhaupt das Selbst. Welche Bereiche unseres Selbst sind uns bewusst.

Wie stehen wir zu unseren Wünschen und was tun wir dafür sie zu verwirklichen? Erlauben wir es uns, sind wir es uns wert?

Diese Fragen können in uns wichtige Suchprozesse auslösen, wir können uns klar werden was wirklich wichtig für uns ist und wie wir selbstbestimmt unser ganz individuelles Leben eigenverantwortlich gestalten wollen.